Ljudresa med Maxanda 24 juli 2025

Beskrivning

Ljudresa med Maxanda – Klangbad i Tryde Kyrka
Välkommen till en rofylld sommarkväll i Tryde kyrka, där du får vila i ljudens läkande landskap.

Liggandes eller sittandes med slutna ögon får du bara vara – ljuden från klangskålar, gongar, handpan, trummor och sång guidar dig till djup avslappning och stillhet.

De långsamma och vibrerande tonerna hjälper hjärnan att gå från ett aktivt beta-tillstånd till ett lugnare alpha och vidare in i det djupt meditativa theta-tillståndet – där återhämtning, inre läkning och kreativitet kan ta plats.

Efter ett klangbad beskriver många en känsla av inre klarhet, lätthet i kroppen, ny energi eller djup ro. För vissa leder upplevelsen till nya insikter – för andra till en riktigt god natts sömn.

Detta är en stund för att släppa taget, komma hem till dig själv och fyllas av närvaro. Inga krav, ingen prestation – bara vila.

Praktisk information
Datum: Onsdag 24 juli 2024
Tid: Kl. 19:00 – ca 20:30
Plats: Tryde kyrka, utanför Tomelilla

Ta med:
Liggunderlag eller yogamatta, kudde och filt – allt du behöver för att ligga bekvämt
Kom gärna 10–15 minuter före start för att landa i rummet
Boka din plats här!
Frågor: info@anandaart.se

Varmt välkommen till en stund av inre resa, återhämtning och stillhet!